Dans cette newsletter gratuite plein d'astuces tu peux apprendre:

- Pourquoi tu as de l'anxiété ou de l'angoisse (il y a des choses bien spécifiques que tu fais pour l'avoir et qui vont l'augmenter).

- Une astuce qu'un acteur m'a donnée en 2004 pour ne plus avoir de l'anxiété

- Ce que tu peux faire pour gérer ces sensations bizarres

- Comment oser faire les choses que tu aimes

- Des vidéos avec pleins d'astuces et techniques etc.

Cette newsletter est 1. Gratuite et 2. tu peux toujours l'arrêter aussi.

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Confidentialité: Quand tu t'inscris, tu recevras un E-mail par semaine avec des astuces et techniques pour gérer l'angoisse et l'anxiété.

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Cette newsletter est 100% gratuite et ce sera toujours le cas.

Quand tu veux arrêter les E-mails il suffit de cliquer sur un lien que tu trouveras en bas de chaque E-mail. Ou tu peux m'envoyer "stop".

Si tu as des questions, tu peux toujours me contacter ici.

Gérer les angoisses prend du temps et demande un grand effort, mais je suis là pour t'aider avec tout ça!

 

Mention importante: Le contenu de ce site ne remplace pas ton médecin et ne donne pas de conseils médicaux ou un traitement médical. Quand tu as des questions sur ta santé, il est important de d’abord en parler avec ton médecin. Il est important de ne jamais ignorer les conseils de ton médecin. La newsletter et les autres choses que tu trouveras sur le site ne vont et savent pas guérir une maladie. Je ne sais pas aider tout le monde (les résultats sont différents pour chaque personne). Puis, surmonter l’angoisse est difficile et demande un grand effort, mais crois-moi, ça vaut la peine !

 

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